J'adore cette vision du cerveau comme "superpouvoir mal calibré".
Ça rejoint exactement ce que j'enseigne dans la Productivité Asymétrique™ : arrêter de forcer contre sa nature humaine et l'utiliser comme moteur.
Le conditionnement opérant que tu décris, c'est exactement pourquoi 90% des solopreneurs restent prisonniers de leur propre système.
- Ils reçoivent des petits shots de dopamine à chaque tâche accomplie
- Leur cerveau dit "yes ! bonne stratégie !"
- Ils finissent par confondre mouvement et progrès
Résultat : 8h de chaos au lieu de 4h de flow maîtrisé.
La solution ?
Exactement ce que tu proposes : observer, comprendre, puis reprogrammer ses automatismes.
C'est pour ça que dans mes frameworks, je commence toujours par la Souveraineté Fonctionnelle — comprendre sa cognition avant d'optimiser sa productivité.
Notre cerveau n'est pas notre ennemi, c'est un allié qu'il faut apprendre à piloter.
J'adore cette vision du cerveau comme "superpouvoir mal calibré".
Ça rejoint exactement ce que j'enseigne dans la Productivité Asymétrique™ : arrêter de forcer contre sa nature humaine et l'utiliser comme moteur.
Le conditionnement opérant que tu décris, c'est exactement pourquoi 90% des solopreneurs restent prisonniers de leur propre système.
- Ils reçoivent des petits shots de dopamine à chaque tâche accomplie
- Leur cerveau dit "yes ! bonne stratégie !"
- Ils finissent par confondre mouvement et progrès
Résultat : 8h de chaos au lieu de 4h de flow maîtrisé.
La solution ?
Exactement ce que tu proposes : observer, comprendre, puis reprogrammer ses automatismes.
C'est pour ça que dans mes frameworks, je commence toujours par la Souveraineté Fonctionnelle — comprendre sa cognition avant d'optimiser sa productivité.
Notre cerveau n'est pas notre ennemi, c'est un allié qu'il faut apprendre à piloter.
Merci pour ce rappel Mathilde ✌🏽