Comment ton cerveau tâaime⊠au point de parfois tâempĂȘcher dâavancer !
J'adore cette vision du cerveau comme "superpouvoir mal calibré".
Ăa rejoint exactement ce que j'enseigne dans la ProductivitĂ© AsymĂ©triqueâą : arrĂȘter de forcer contre sa nature humaine et l'utiliser comme moteur.
Le conditionnement opérant que tu décris, c'est exactement pourquoi 90% des solopreneurs restent prisonniers de leur propre systÚme.
- Ils reçoivent des petits shots de dopamine à chaque tùche accomplie
- Leur cerveau dit "yes ! bonne stratégie !"
- Ils finissent par confondre mouvement et progrĂšs
Résultat : 8h de chaos au lieu de 4h de flow maßtrisé.
La solution ?
Exactement ce que tu proposes : observer, comprendre, puis reprogrammer ses automatismes.
C'est pour ça que dans mes frameworks, je commence toujours par la SouverainetĂ© Fonctionnelle â comprendre sa cognition avant d'optimiser sa productivitĂ©.
Notre cerveau n'est pas notre ennemi, c'est un allié qu'il faut apprendre à piloter.
Merci pour ce rappel Mathilde âđœ
J'adore cette vision du cerveau comme "superpouvoir mal calibré".
Ăa rejoint exactement ce que j'enseigne dans la ProductivitĂ© AsymĂ©triqueâą : arrĂȘter de forcer contre sa nature humaine et l'utiliser comme moteur.
Le conditionnement opérant que tu décris, c'est exactement pourquoi 90% des solopreneurs restent prisonniers de leur propre systÚme.
- Ils reçoivent des petits shots de dopamine à chaque tùche accomplie
- Leur cerveau dit "yes ! bonne stratégie !"
- Ils finissent par confondre mouvement et progrĂšs
Résultat : 8h de chaos au lieu de 4h de flow maßtrisé.
La solution ?
Exactement ce que tu proposes : observer, comprendre, puis reprogrammer ses automatismes.
C'est pour ça que dans mes frameworks, je commence toujours par la SouverainetĂ© Fonctionnelle â comprendre sa cognition avant d'optimiser sa productivitĂ©.
Notre cerveau n'est pas notre ennemi, c'est un allié qu'il faut apprendre à piloter.
Merci pour ce rappel Mathilde âđœ